よくある質問

パンチとキックを主体にした今流行りのスポーツです。 投げたり寝技で抑え込んだりする事はありません。 年齢、性別問わず楽しむことができます！

お1人様1回、無料体験レッスンを行っております。 ご家族様、カップル様、お友達同士での体験も可能です。 お気軽にご予約、お問合せください^^ 体験予約はオンライン予約が便利です！ キッズクラスの体験もスタートしました！

スタンダードなグループクラスを中心に初心者向けビギナークラス、スパーリングクラス、格闘技エクササイズ系クラス、筋トレ中心のボディメイククラス、自分のペースで練習できるフリートレーニング、MMAクラス等様々なクラスを行っています。 どのクラスから始めていただいても大丈夫です！ 当ジム公式LINEを友達追加後、お問い合わせいただければ最新の週間スケジュール表をご案内いたします！お気軽にお問合せください^^

当店は在籍しているトレーナー、スタッフ一同が楽しいジムを目指しており、温厚で優しいスタッフのみを採用しておりますのでご安心下さい＾＾ 会員様とスタッフがとても仲のいいジムです！

キックボクシングは年齢問わず楽しんでいただけるスポーツです！ 当店では、それぞれの年齢や体力に合わせて無理なく練習していただけます。 キックボクシングを始めるのに早い、遅いはありません。 当店では60代でキックボクシングを楽しんでいる方もいらっしゃいますので、 安心してお越しください^^

当店は初心者、未経験者様が集まるジムですので、ご安心ください。 まずはジムの雰囲気に慣れることから始めましょう^^ パンチやキックの技術についてはビギナークラスという初心者専用のレッスンで最初に分かりやすく指導させていただきますのでご安心ください！ ビギナークラスに時間の合わない方も、フリートレーニングや他クラスでも次に何をしたらいいか分からないとならないように、スタッフ一同気を付けていますので心配ありません！ 不安なことがありましたら体験時になんでもご質問ください！

入会希望の方の見学は可能です。 体験は恥ずかしい、怖い、不安という方は、まずは一度見学して頂きジムの雰囲気を感じていただければと思います。

服装は動きやすい服装であれば特に縛りはありません。 レンタルウェアの貸出しも行っています。 必要な道具については体験時にご案内致します。

当店ではスタッフ、指導者、会員様同時での上下関係は一切ありません。 みんなが笑顔で楽しく練習や運動ができるジムを目指しています！

水、運動着、タオルをご用意ください。 レッスン用グローブなどは無料で貸出しています。

ビギナークラスは必須ではありません！実施日時が限られているので、もちろん他クラスからスタートしても大丈夫です。どんなクラスでもスタッフがサポートするので、少しずつ上達していきましょう！

表示料金以外は一切費用はかかりませんので、ご安心ください。 怪我が心配な方は任意にてスポーツ保険に加入することは可能です。（年額1,850円） またレンタルロッカーやレンタルウエアのご用意がありますが、こちらも別料金にてご案内しております。

キックボクシングの消費カロリーは水泳やジョギングを上回ります。 ひねる動きを利用する全身運動で楽しさ以上のエクササイズ効果を得られます。 ですが、痩せるためにはある程度の努力が必要です。 トレーニングを習慣にし、食事管理も大切です。 個人差はありますが頑張った分、シェイプアップできますので、一緒に頑張りましょう^^

空きがあれば当日や直前の予約も可能です！ 練習、体験ともに開始時刻の30分前までご予約可能となります。

当店は完全予約制となっており、同じ時間にトレーニングする人数を制限して管理していますので、混み合うことはありません。 また、アルコール除菌液の設置、清掃と換気の徹底を行っておりますので、 一般的なジムと比べて低リスクです。安心してお越しください^^

当店は楽しいジムを目指しており、ジムの秩序や雰囲気を乱したりする会員様は除名となる場合又はご予約が取れなくなる場合があります。常にジム内が楽しい雰囲気になるようにスタッフ一同が徹底しておりますのでご安心下さい^^

当店はジムスタッフがこまめに清掃しており、ジム内は常に清潔な状態を保っております。また、毎日閉店後に徹底的に清掃・消毒を行っておりますので、いつでもキレイです！

当店は経験者よりも初心者、未経験者の方がほとんどなので皆様同じ不安を持って入会される方がほとんどです。 会員様のそれぞれの体力に合わせた練習を行って頂きますので、無理なく続けることができます。 不安はあると思いますが、みんなと一緒に頑張れる環境なのでご安心ください！ ​​​​​​

当店は朝９時から夜２２時３０分まで一日を通してレッスンを行っています。好きな時間をご予約して頂き、自分に合った時間やレッスンを選んで練習することができます。家事や仕事の合間に少しだけ汗を流すことも可能です！個々の目的に合わせて柔軟に指導いたしますので、ご安心ください^^

当店では怪我をしないように安全を第一に考えた練習内容を考案しております。 経験者でも拳・手首・足などを怪我したという人をよく聞きますが、当店では怪我をしないフォームや体の使い方を指導しております。

フィットネス感覚で自由に練習のできる時間です。 ご自分が好きなメニューを、好きなだけラウンドだけ練習できます。 「今日はストレッチ1ラウンド、シャドー1ラウンドで終わり！」 「今日はサンドバックを2，3ラウンドだけ打って帰る！」 などもOKです！ 運動があまり得意ではない、自分のペースで練習したい、といった方にオススメです！ 初心者の方には個別に指導、練習メニューのご案内をさせていただきます！

当店では会員様のご希望が無ければスパーリングなどの実戦練習は行いません。 基本的に練習でパンチやキックを受けることはありませんのでご安心ください^^

当店はフィットネス目的の女性会員様も多く女性の割合は40%～50％となっております^^ 御質問いただければ比較的女性が多い時間帯等をお伝えすることもできますので、なんでも聞いてください！

当店はとてもフレンドリーなジムですので、会員様のご希望を言いやすい環境をつくっております。ジムとしても定期的に会員様の目的やご希望を確認しながら、会員様のご希望をなるべく叶えられるようにしていきたいと思っております。年に３回ジム内スパーリング大会なども開催しています！

当店はダイエットや運動不足を解消するためのトレーニングを自分のペースでできる環境を作っております。気を張らずに安心して練習して下さい＾＾分からないことや質問があれば何でも気軽に聞いてくださいね^^

当店は退会又は休会をする時にこちらから理由を聞いたり、引き留めたりすることはありません。又、オンライン（公式LINE）で退会や休会の申込みができますので、直接言いづらい方でも簡単に手続きができます。

駐車場のご用意はありません。 徒歩圏内にコインパーキングが多数ありますので、そちらをご利用下さい。

初めは皆様、未経験者です！ 当ジムではスムーズに既存会員様とのクラスレッスンに混ざれるように、入会後~5回までは少人数の特別レッスンを行っております。こちらのレッスンに参加していただければ基本の動作を一通り学ぶことができます！ 5回レッスン完了後も個人の体力、レベルに合わせて指導いたしますのでご安心ください^^

毎月の会費はクレジットカード払い、口座引き落としからお選びいただけます。 初期費用はクレジットカード、コンビニ決済よりお選びいただけます。

クラスレッスンについては１レッスン90分となります。 フリー練習の場合は2時間枠の中で何時に来て何時に帰るかは会員様の自由となります。 20分で帰られる方もいらっしゃれば、2時間練習される方もいらっしゃいます。 システムについて分かりにくい部分もありますので、体験の際になんでもご質問ください！

グループクラスは主にフォームの練習、筋トレ、サンドバッグ、ミット打ちを行います。当店はダイエット目的の会員様が多いため、基本のクラスとは別で週に数回格闘技エクササイズクラス、MMAクラス等も実施しています！会員様が効率的に運動できるように心がけています。

予約はSTORES予約というスマホアプリから簡単です！ カレンダーで日時から予約、ご希望のレッスンから予約など様々な表示が可能です。